Sapa từ lâu đã trở thành điểm đến thu hút du khách bởi những ngọn núi hùng vĩ, thửa ruộng bậc thang lộng gió và bản làng dân tộc mộc mạc. Trekking ở Sapa là một trong những hoạt động được du khách yêu thích khi đến Sapa bởi nó cho phép họ khám phá vẻ đẹp hoang sơ của thiên nhiên và trải nghiệm văn hóa bản địa độc đáo.
Dưới đây là 5 cung đường trekking ở Sapa đẹp nhất mà bạn nên thử?!
1. Cung đường Cát Cát – Tả Van
- Độ khó: Dễ
- Chiều dài: 3km
- Thời gian đi: 2-3 tiếng
- Cảnh đẹp: Cung đường này nổi tiếng với những thửa ruộng bậc thang xanh mướt, thác nước hùng vĩ và bản làng Tả Van mộc mạc.
- Chuẩn bị trang bị: Giày trekking, mũ, nón, kem chống nắng, nước uống, đồ ăn nhẹ.
- Lưu ý an toàn: Cung đường khá dễ đi trekking ở Sapa, tuy nhiên bạn cũng nên cẩn thận khi đi qua những đoạn dốc trơn trượt.
2. Cung đường Tả Van – Giàng Tà
- Độ khó: Trung bình
- Chiều dài: 5km
- Thời gian đi: 3-4 tiếng
- Cảnh đẹp: Cung đường này đưa bạn đến với bản Giàng Tà – một bản làng của người H’Mông đen với những ngôi nhà trình tường độc đáo.
- Chuẩn bị trang bị: Giày trekking, mũ, nón, kem chống nắng, nước uống, đồ ăn nhẹ, áo mưa (đi vào mùa mưa).
- Lưu ý an toàn: Cung đường có một số đoạn dốc khá cao trekking ở Sapa, bạn nên cẩn thận và đi chậm.
3. Cung đường Cát Cát – Ý Linh Hồ
- Độ khó: Khó
- Chiều dài: 8km
- Thời gian đi: 5-6 tiếng
- Cảnh đẹp: Cung đường này nổi tiếng với những thác nước hùng vĩ, rừng già nguyên sinh và hồ Ý Linh thơ mộng.
- Chuẩn bị trang bị: Giày trekking chuyên dụng, mũ, nón, kem chống nắng, nước uống, đồ ăn nhẹ, áo mưa (đi vào mùa mưa), lều trại (nếu bạn muốn ngủ lại qua đêm).
- Lưu ý an toàn: Cung đường khá khó đi, có nhiều đoạn dốc cao và trơn trượt. Bạn nên có kinh nghiệm Trekking ở Sapa và đi cùng người dẫn đường.
4. Cung đường chinh phục Fansipan
- Độ khó: Khó
- Chiều dài: 15km (đi bộ) hoặc 2km (cáp treo)
- Thời gian đi: 2-3 ngày (đi bộ) hoặc 30 phút (cáp treo)
- Cảnh đẹp: Fansipan là ngọn núi cao nhất Việt Nam với cảnh quan hùng vĩ và tráng lệ.
- Chuẩn bị trang bị: Giày trekking chuyên dụng, mũ, nón, kem chống nắng, nước uống, đồ ăn nhẹ, áo mưa (đi vào mùa mưa), lều trại, túi ngủ (nếu bạn muốn ngủ lại qua đêm).
- Lưu ý an toàn: Cung đường chinh phục Fansipan khá khó khăn và nguy hiểm, bạn nên có sức khỏe tốt và kinh nghiệm Trekking ở Sapa. Nên đi cùng người dẫn đường và tuân thủ các quy định an toàn.
5. Cung đường Sapa – Tả Van – Lửng Cúm – Lao Chải
- Độ khó: Trung bình
- Chiều dài: 10km
- Thời gian đi: 6-7 tiếng
- Cảnh đẹp: Cung đường này đưa bạn đến với những bản làng của người H’Mông đen, H’Mông đỏ và Dao đỏ với những nét văn hóa độc đáo.
- Chuẩn bị trang bị: Giày trekking, mũ, nón, kem chống nắng, nước uống, đồ ăn nhẹ, áo mưa (đi vào mùa mưa).
- Lưu ý an toàn: Cung đường có một số đoạn dốc khá cao , bạn nên cẩn thận và đi chậm.
Tham khảo thêm một vài điểm Trekking ở Sapa khác
Sapa, với vẻ đẹp hùng vĩ của núi rừng Tây Bắc, là thiên đường cho những người yêu thích trekking. Dưới đây là 5 cung đường trekking đẹp nhất ở Sapa, cùng những thông tin cần thiết để bạn có một chuyến đi an toàn và đáng nhớ.
Cung đường Cát Cát – Sín Chải
- Độ khó: Dễ đến trung bình Cảnh đẹp: Thác nước, làng nghề truyền thống, cảnh quan núi đồi Thời gian: 4-5 giờ
- Cung đường này phù hợp cho người mới bắt đầu trekking. Bạn sẽ được chiêm ngưỡng thác Cát Cát hùng vĩ, tham quan làng nghề dệt truyền thống của người H’Mông và ngắm nhìn những ngọn núi trùng điệp của Sapa.
- Lưu ý: Mang theo nước uống đầy đủ và kem chống nắng.
Cung đường Thác Bạc – Ô Quý Hồ
- Độ khó: Trung bình đến cao Cảnh đẹp: Thác nước, đèo Ô Quý Hồ, rừng nguyên sinh Thời gian: 1-2 ngày
- Cung đường này đưa bạn qua những khu rừng nguyên sinh, với điểm nhấn là Thác Bạc tuyệt đẹp và đèo Ô Quý Hồ hùng vĩ. Đây là cơ hội tuyệt vời để trải nghiệm sự đa dạng của hệ sinh thái Tây Bắc.
- Lưu ý: Chuẩn bị quần áo chống lạnh vì nhiệt độ có thể giảm đột ngột, nhất là vào buổi tối.
Cung đường Mường Hoa – Topas Ecolodge
- Độ khó: Dễ đến trung bình Cảnh đẹp: Thung lũng Mường Hoa, ruộng bậc thang, view từ Topas Ecolodge Thời gian: 5-6 giờ
- Cung đường này cho phép bạn khám phá vẻ đẹp của thung lũng Mường Hoa, đi qua những thửa ruộng bậc thang tuyệt đẹp và kết thúc tại Topas Ecolodge với tầm nhìn panorama ấn tượng.
- Lưu ý: Đặt phòng trước tại Topas Ecolodge nếu muốn nghỉ đêm ở đây.
Lưu ý chung khi tham gia trekking ở Sapa
- Lựa chọn cung đường phù hợp: Lựa chọn cung đường phù hợp với sức khỏe và kinh nghiệm của bạn. Nếu bạn mới đi trekking, nên chọn những cung đường dễ đi như Cát Cát – Tả Van hoặc Tả Van – Giàng Tà.
- Chuẩn bị trang bị đầy đủ: Mang theo đầy đủ các vật dụng cần thiết như giày trekking, mũ, nón, kem chống nắng, nước uống, đồ ăn nhẹ, áo mưa (đi vào mùa mưa), lều trại, túi ngủ (nếu bạn muốn ngủ lại qua đêm).
- Kiểm tra dự báo thời tiết: Nên kiểm tra dự báo thời tiết trước khi đi trekking ở Sapa để có sự chuẩn bị phù hợp. Tránh đi trekking vào những ngày mưa to hoặc sương mù dày đặc.
- Tham gia cùng người dẫn đường: Nếu bạn chưa có kinh nghiệm trekking, nên tham gia cùng người dẫn đường để đảm bảo an toàn.
- Tôn trọng môi trường: Giữ gìn vệ sinh môi trường, không xả rác bừa bãi.
- Tôn trọng văn hóa địa phương: Ăn mặc lịch sự, kín đáo, không chụp ảnh các đôi trai gái Dao Đỏ khi họ đang trao đổi tình cảm mà không có sự cho phép, hỏi ý kiến trước khi chụp ảnh những người dân địa phương khác.
- Cung cấp thông tin cho người thân: Cho người thân biết về lịch trình trekking ở Sapa của bạn để họ có thể liên lạc nếu cần thiết
Khi chuẩn bị cho một chuyến trekking ở Sapa, việc mang theo đúng trang bị là vô cùng quan trọng để đảm bảo an toàn và thoải mái trong suốt hành trình. Trước tiên, hãy đầu tư vào một đôi giày trekking chống trượt chất lượng tốt, đây sẽ là người bạn đồng hành đáng tin cậy trên những cung đường đầy thách thức. Quần áo cần được lựa chọn phù hợp với thời tiết, bao gồm áo khoác chống nước và quần dài để bảo vệ cơ thể khỏi gió lạnh và mưa bất chợt.
Một chiếc balo nhẹ và thoáng khí sẽ giúp bạn dễ dàng mang theo những vật dụng cần thiết như nước uống, đồ ăn nhẹ, kem chống nắng, mũ, kính râm và thuốc cá nhân. Nếu cảm thấy cần thiết, bạn có thể mang theo gậy trekking để hỗ trợ khi di chuyển trên địa hình khó khăn. Cuối cùng, đừng quên mang theo máy ảnh hoặc điện thoại để ghi lại những khoảnh khắc đáng nhớ trong chuyến đi của mình.
An toàn luôn phải được đặt lên hàng đầu khi trekking ở Sapa. Trước khi lên đường, hãy kiểm tra kỹ thông tin về thời tiết và thông báo lịch trình chi tiết cho người thân hoặc khách sạn nơi bạn lưu trú. Nếu chưa quen thuộc với địa hình, việc đi cùng một hướng dẫn viên địa phương là một lựa chọn khôn ngoan. Trong suốt hành trình, luôn giữ liên lạc chặt chẽ với nhóm và không tự ý tách đoàn để tránh bị lạc.
Mang theo bản đồ và pin dự phòng cho điện thoại sẽ giúp bạn định hướng và duy trì liên lạc trong trường hợp khẩn cấp. Hãy nhớ tôn trọng môi trường bằng cách không xả rác bừa bãi, góp phần bảo vệ vẻ đẹp tự nhiên của Sapa. Đặc biệt cẩn thận khi đi qua các đoạn đường trơn trượt và luôn lưu ý đến độ cao để tránh tình trạng say độ cao.
Ngoài những điểm cần lưu ý trên, còn có một số lời khuyên hữu ích khác để chuyến trekking ở Sapa của bạn trở nên an toàn và đáng nhớ hơn. Trekking theo nhóm không chỉ mang lại sự an toàn mà còn tạo ra những trải nghiệm thú vị khi được chia sẻ cùng bạn bè. Bên cạnh điện thoại, việc mang theo bản đồ giấy và la bàn là một biện pháp dự phòng tốt trong trường hợp thiết bị điện tử gặp sự cố. Để đề phòng những rủi ro không mong muốn, bạn nên cân nhắc mua bảo hiểm du lịch trước khi bắt đầu chuyến đi.
Cuối cùng, để chuẩn bị tốt nhất cho những thử thách về thể chất, hãy dành thời gian tập thể dục thường xuyên trước chuyến đi. Điều này sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe và sức bền, đồng thời tận hưởng trọn vẹn vẻ đẹp của thiên nhiên Sapa mà không bị mệt mỏi quá mức.
Với những cung đường trekking đa dạng, Sapa hứa hẹn mang đến cho bạn những trải nghiệm khó quên giữa thiên nhiên hùng vĩ của Tây Bắc. Hãy chuẩn bị kỹ lưỡng và lên đường khám phá vẻ đẹp tuyệt vời này!
